據估計，85％的人曾在某時期有過痤瘡，研究表明，不管怎樣清潔皮膚都解決不了這個問題。壓力會加劇痤瘡，這是一個惡性循環，因為大部分有痤瘡的人都因為痤瘡而更壓抑。對有青春痘人群的研究揭示，四分之三的人感覺沮喪，几乎一半的人寧願選擇 ...

痤瘡影響了我的自信和形象，我總是覺得很臟、結痂、一團糟。我還覺得大家都在看我的皮膚，很排斥我。我不像以前那麼經常出去，當我確實出去時，和異性講話我不自信。 Vio，28歲，英國 和人交談時我會避免目光接觸，因為我太在意 ...

我小的時候看見媽媽擦妮維雅的霜，用玉蘭油麵油，我就開始模仿她。我每天早上用Synergie去臉上角質，用倩碧潤膚霜，不過我並不覺得品牌很重要。我在身上也去角質、潤膚。我不太化妝，我覺得用粉底會使皮膚乾燥，有些女孩就是塗在臉上，看起來不自然。 ...

含量超過4％、 PH值在3－4之間的果酸可以分解連接皮膚細胞的物質，「燒掉」皮膚外面表皮，從而達到去角質的效果。當最外層細胞被去除時，更健康的細胞進到表層，改善膚質和膚色，使肌膚可以更好吸收潤膚霜。 ...

純維他命A 純維他命A是處方藥類維他命A的相近物質，是非處方藥，可以在藥店買。理論上來說，純維他命A可以吸收進皮膚裡面，但它非常不穩定，能夠在幾天之內使活性成分完全失效。純維他命A會引起皮膚過敏，但有證據表明，它會增加表皮厚度，所以你可能會 ...

Sally，35歲，英國我曾經做時尚行業，現在我做造型，所以我一直都很清楚媒體是怎麼回事，媒體對女性又有怎樣的影響。我認為人們對年輕總是很熱衷，但我真的越來越相信，媒體和雜誌對此負有極大的責任。我認識一個攝影師，是個很聰明、很 ...

Lee，42歲，美國在我看來，女性經歷的體重增加、皮膚護理相關的絶大部分問題都與激素相關，因為避孕藥不僅僅只是能夠避孕，還有很多副作用，可以改善皮膚，也會使你更胖。 Lola，29歲，英國我很幸運找到一位上門 ...

Susie，22歲，英國我去看皮膚病專家，他們建議我不要喝酒，不要吸煙。這連我自己都想得到。我嘗試者護理皮膚，但是我的方法比較簡單。伊芙蘭（Eve lom）是很好的潔面乳，或者我用蘭蔻潔面乳或爽膚水，香奈爾也是很好的護膚品品牌 ...

口紅保持一整天 要保持口紅一整天，用唇綫筆畫出唇型，然後給整個上唇和下唇上色，再在上面塗上厚厚一層潤唇膏，然後用一塊乾布抿一下嘴唇。重複這個步驟三次，口紅就上好了，最後塗上一層有光澤的唇膏。 使口紅不掉色 用亮彩遮瑕膏塗在嘴唇周圍，用唇 ...

灰白頭髮 隨着我們年齡增長，人體所生產的頭髮的色素（黑色素）逐漸減少，使得頭髮變灰白，不過什麼時候頭髮變白、白髮有多少主要由遺傳決定。儘管有大量講女性一夜白頭的故事很多，但現實中這從不會發生，因為頭髮中的顏色分子是在頭皮之下行成，然後向頭髮 ...